有格调的吵架，处理爱情冲突的秘诀！

百合

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4 c8 X7 E; v9 j8 p2 b7 L' F2 @+ g        在健身房认识了位新朋友，三四十岁的她说，本来自己也有着天使的脸孔及魔鬼的
    身材，不过自从一个月前和老公为了花钱买名牌衣服大吵一架之后，每天下班回家，两
    个人就臭脸相向一语不发，于是她开始和食物谈恋爱。猛吃猛喝的结果，一下子就胖了
    六公斤，只好快快来健身房报到。

. B+ A3 J3 L% t- M9 X  }        “现在身材愈来愈不魔鬼，可是心情呢，愈来愈像个魔鬼了！”她叹了口气，继续
    踩着脚踏车。

        吵架，的确是爱情中的一大课题。事实上，一个婚姻是否会幸福到天长地久，关键
7 n' S4 |" l( E$ S3 J9 _. Y1 M+ L; ^    不在于彼此有多相爱，而在于吵架吵得有多难看。不懂争吵的艺术，婚姻就难以为继。
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        两个人相处，冲突在所难免，吵架时如何吵得有格调，让感情愈吵愈甜蜜，而不是
    吵完了奄奄一息，你我真需要学习一些高EQ的吵架秘招。
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        一起来看看，哪些是吵架时格调不佳的做法：
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; W7 ^7 _0 Q8 a7 o- b/ G0 P    （1）太早道歉：
        请别误会，我不是在倡导死不认错，只不过有些人为了避免冲突，吵架一开始就言
# F' r( S& P* q* {5 p. f    不由衷地道歉：“好嘛，算我对不起你，好不好？”相信你一定也听过，对吧？这种道
0 v0 J( |" f: g% Y& R0 i    歉缺乏诚意，又没能搞懂对方心意，只会让人更加火冒三丈。
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& f% q, P) w1 S# d1 [" Q    （2）翻旧账：
        讲着讲着，就把陈年旧事一并拿出来数落，这时新仇旧恨杂在一起，对方更容易恼
- {: X$ J, o6 ?& j    羞成怒。有个妻子跟我讲，结婚纪念日那天她特别在家做了一桌好菜，然后等先生下班
( l/ D: k  v# H5 v/ c, l    回来，心想：“他应该会记得今天是我们的结婚纪念日吧！”没想到先生下班回来，一
. J  ?; y2 z* s( ^" a  T    如往常，什么事也没发生。
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        最后她忍不住了，就开始发起火来，说：“你怎么可以这样对我？”说着说着，又
    说：“我就知道，十多年前我嫁给你的时候，你们家聘礼就少了很多！我们明明要五万，
; }' u4 V2 r$ u7 b    你给了三万！那一刻我就应该知道，你这一辈子不会对我好的！”说着说着，又提起了
    伤心的往事：“你记得吧，当初你追我的时候，还有另外两个人一起追我的。我本来是
$ D1 `* c, g/ K. Q    比较喜欢另外一个人的，后来我怎么瞎了眼选到你呢？看看你现在对我如何吧！”
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        这样翻旧账的做法，是非常伤害对方的。因为男性在解决问题的时候，通常只能聚
6 o% i! n- |# v7 O3 l0 J% p    焦在一件事情上，如果你把很多事搅在一起，男性会觉得：“奇怪，你到底在讲什么？”
! _' C' h0 c) @5 z+ F8 @; P( s    你让他模糊了焦点，往往就没有办法真正解决彼此的矛盾。

    （３）羞辱对方：
: w0 v/ h  M8 G' ?/ V4 w* k# a        极不理想的做法之一，就是一时气极难耐，把对方的隐私拿出来羞辱一番：“像你
    在床上这么无能，要不是我，谁能忍受得了？”
        或者，攻击对方所欣赏的人物、活动及价值观。骂人骂过了头，开始攻击对方所喜欢
    的东西：“喜欢写诗有什么用？你写的东西什么时候卖过钱？”或者：“还说你那是有艺
    术品味呢，我看根本就是无聊透顶！”
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        够伤人了吧，爱情就此有了裂痕，很难再度修复。
/ |! \; y( U& {8 _5 e        所以快快去除以上的不良吵架习惯，改成下面的高格调吵架作风：

    （１）承认自己的弱点：
0 L; A: M' a& g/ n3 r2 o* {/ E        先开口承认自己也有不是之处，就会大大降低对方的防卫心。所以你可以这么说：
  {4 g0 n8 b, h: L1 v2 s/ H    “在这件事上，我觉得自己也有许多地方做得不够好。”

2 Y) ~: E# g) n" B$ n    （２）表达自己正面的感觉：
        别让心中的不满一笔抹去了对方的优点，因此在说明自己的负面情绪时，高EQ的人
    一定也会注意到自己的正面感觉：“谢谢你愿意花时间听我说话，这让我觉得很窝心！”
    如此一来，对方就会更愿意听你说话。
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    （３）用自己的话重述对方的语意：
        吵架最常见的惨状，就是两个人都在说，却没一个人在听，这么吵下去，很难有交集。
4 x4 K' ]" w' H) {( B  @    所以别忘了，两个人该轮流说话，该听的时候要耐着性子听，并用自己的话再重述一遍所
* {# P: y/ J2 q7 Q5 u    听到的内容：“你的意思是我花钱买名牌没先跟你商量，让你觉得不受重视？”
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        太棒了，只要做到这一步，彼此的了解必将会大有进步，这次的吵架就和平在望了。

        局限争吵的范围：“一次只吵一件事”是吵架艺术的最高指导原则。如果现在要讨论
+ X( t  _( S6 _3 B    的是“花钱”这件事，就别把其他不相干的事情扯进来。万一有人不慎提起别的话题，聪
    明的你可以这么说：“我知道你对那件事不满意，我建议我们先把手边的问题说清楚，然
    后再一起去想想那件事，好吗？”
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& X) L7 x1 U' s3 H+ }8 k2 A" n: Y        重点放在解答，而非责怪：吵架的目的不是情绪宣泄，所以一味责怪对方可不行，最
2 h6 H: h5 ], V7 K1 u$ q    后要做的是：“现在我们该怎么做会更好？”只要懂得体贴和妥协，你就一定找得出解决
    问题的方法，而至此呢，吵架也就大功告成啦！

        吵架有格调，你就是善于处理冲突的爱情艺术家。

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张怡筠



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        在健身房认识了位新朋友，三四十岁的她说，本来自己也有着天使的脸孔及魔鬼的
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    个人就臭脸相向一语不发，于是她开始和食物谈恋爱。猛吃猛喝的结果，一下子就胖了

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) d* A7 G) T0 A$ }$ |3 Q        “现在身材愈来愈不魔鬼，可是心情呢，愈来愈像个魔鬼了！”她叹了口气，继续

    踩着脚踏车。



& y. N* |: o/ Q; f2 l        吵架，的确是爱情中的一大课题。事实上，一个婚姻是否会幸福到天长地久，关键

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2 M* B3 U6 W$ N' ?& A        两个人相处，冲突在所难免，吵架时如何吵得有格调，让感情愈吵愈甜蜜，而不是

    吵完了奄奄一息，你我真需要学习一些高EQ的吵架秘招。

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2 G; |/ z. d: U        一起来看看，哪些是吵架时格调不佳的做法：
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    （1）太早道歉：
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        请别误会，我不是在倡导死不认错，只不过有些人为了避免冲突，吵架一开始就言
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3 ]4 q; O0 i' i2 N* H    不由衷地道歉：“好嘛，算我对不起你，好不好？”相信你一定也听过，对吧？这种道

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    （2）翻旧账：
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    如往常，什么事也没发生。
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        最后她忍不住了，就开始发起火来，说：“你怎么可以这样对我？”说着说着，又
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    你给了三万！那一刻我就应该知道，你这一辈子不会对我好的！”说着说着，又提起了

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    （３）羞辱对方：

        极不理想的做法之一，就是一时气极难耐，把对方的隐私拿出来羞辱一番：“像你
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        或者，攻击对方所欣赏的人物、活动及价值观。骂人骂过了头，开始攻击对方所喜欢

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    （１）承认自己的弱点：

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    （３）用自己的话重述对方的语意：

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    的是“花钱”这件事，就别把其他不相干的事情扯进来。万一有人不慎提起别的话题，聪

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    问题的方法，而至此呢，吵架也就大功告成啦！
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        吵架有格调，你就是善于处理冲突的爱情艺术家。


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