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家常菜变着吃 扁豆的不同做法(三)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:14 编辑 ( G' U* u6 \! D ( [7 K, q: G T 0hhh . a& E7 i8 x$ m1 F我来说两句 (0) 2 s0 L* o# E& l2 C: h' s2 t/ U 复制链接 : [. S1 q1 l5 q [ e打印 2 E4 R- Z1 ^% Q8 A8 |0 ~ l& g7 T; U3 y/ f# T- Z7 k ' W9 [7 A) y! g+ ]9 R0 j 0 [. h( b1 i) j1 `# @* v$ q& ] _( a, V0 o5 { ( x9 K; r) e7 t2 L0 x5 C % @& o, t8 u7 u( p" B+ i % m* [4 M' Y3 @3 N+ _7 a# [3 |   鱼香扁豆丝
4 R S$ Z; ~2 I/ n' N/ g 4 ^! T' F9 V( h4 x1 ^7 v$ u! [   原料: 6 ]7 H) r# C# c# `9 i2 \1 W  扁豆500克 泡椒20克 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量 食用油30克 辣椒油1小匙 酱油1小匙 豆瓣酱1大匙 花椒粉1小匙 胡椒粉1小匙 香醋1小匙 精盐半匙 白糖1小匙 味精1小匙6 j* @4 W% o% T* B2 q# N   做法:. x' @; I% G1 K, U4 @! q   1.将扁豆掐去两尖头,去筋洗净,切成细丝;蒜、姜切末;泡椒切末;! C/ w1 a$ b5 {6 T, E3 W   2.锅烧热,先放入扁豆干炒片刻,然后放入蒜、姜、泡椒、油、精盐炒至断生,再调入其余各种调料,用水淀粉勾芡即可。 5 t+ ?4 K: f1 i- ]0 g  注意$ o# p* B0 ^7 z$ v   鲜香嫩爽,香辣可口。一定要将扁豆炒熟,否则不够入味。 M& \& i& T+ y+ a5 S0hhh
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