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调理身体之11道减轻痛经的药膳(一)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 - t2 k) p3 O5 M/ x - |- J$ X) d% w8 @1111 t+ L2 _) j4 F/ s F' U. ` 益母草煮鸡蛋原料:( P$ C& T/ z ?7 s5 A' H; d   鸡蛋150克,益母草30克 ; e& `7 z( g+ N- @  做法: 2 t( k$ S* W! Z5 z6 E  1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。 * N; [% J/ V: N* p  2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。 ; W! e) d- v3 `4 ^& Z. Z# T c5 h  3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。 e% r c5 k" ? 111
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