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蒜薹回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 8 b" m u8 E: \3 L! j& D3 Z6 q 6 j# n4 H7 u2 S1 d5 u$ q ; `1 q' S' |4 w* g3 P! R5 ?4 {: b1 H$ K蒜薹回锅肉
, l5 i4 p% P* u9 }: }% ^8 k % h- x& M/ ^2 @9 D. T  原料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。 * R3 S: ]+ f4 F# m: @  做法:* K N# \ m: h7 \/ H- ^2 h   1、各种用料洗净备齐;% W. e8 T8 V3 j) P$ A   2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味; ^ ^4 T, w5 r1 y; P   3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;# O6 ]. F* | x; U" `( e3 K   4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;: q! h G; g8 w1 I0 {, q, M   5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;+ N% K: b2 D) d z( ]( W7 i   6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;, q" ?6 C) N5 c0 \! @! n& U# D   7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油; 4 {9 V w. |+ c! {8 \  8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;; O$ e. n9 E" C, V D   9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可# S$ h. `# a5 h8 R0 J: N
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