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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑
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原 料 ; k# s. ~- K. S# ]* `) s
猪肉(肥肉与瘦肉之比为3比7)200克,青柿子椒70克
" W0 ?9 f+ B! Q2 N7 u# {大油75克,盐2克,炒酒、面酱、葱各13克,酱油20克,湿淀粉15克,味精3克,姜8克,汤适量。
' b5 T6 E3 [" s5 w. n$ l- I8 a制作方法 6 m: A- ? A$ \9 W9 j& ~
(1) 将肉、葱、姜和青椒(去仔和瓤)均切成丝,肉丝用少许酱油、料酒、盐拌匀,然后浆上湿淀粉,再抹些花生油。
7 |, h! {8 ~1 D. A(2) 用酱油、料酒、味精、葱、姜、湿淀粉对成汁。 (3) ) q+ i$ b* \% e7 S
炒匀烧热注油,油热后即下肉丝,边下边用手勺推动,待肉丝散开,加入面酱,待散出味后加青椒炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成
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