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还傻吃呢? 小心这些食物杀了你!

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑
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ююю
5 L/ p1 Y1 A) U………: @8 F) D5 S+ h. i; e$ j: O
导语:饮食不能想当然,想吃什么就吃什么,当心吃错了东西让疾病找上你。以下这10种食物别再傻吃了。

还傻吃呢? 小心这些食物杀了你

9 l; x/ w6 o( [! |, t$ Y
1、泡泡糖. r. T% v5 i) J1 a$ w
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

还傻吃呢? 小心这些食物杀了你

. j* `7 y% g2 B1 w. x
2、加糖鲜榨橙汁8 p6 k; F3 G6 o, |+ `0 E
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

还傻吃呢? 小心这些食物杀了你

1 u2 c& A( o  E, t
3、松花蛋
0 T, @: l, G( t松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

还傻吃呢? 小心这些食物杀了你


  Q( B$ P8 U' k" D: W4、臭豆腐
% [; o( S1 n: h1 S+ x& H臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

还傻吃呢? 小心这些食物杀了你

( s( s: z2 j3 X2 L( {7 i, I, w
5、味精& k. k3 h% h8 T# Y( n
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。5 Z# S5 ~2 N( [
………5 {2 Z9 q4 U2 }$ ~$ K8 C
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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 0 j, F  N- r" I
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ダダダ, `6 a1 [: x$ J& l3 G9 L
注意,5 A9 ?; D) u, H3 K, s
ダダダ2 n" x' [5 k0 b9 V' L
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