清水泡一泡 防身百病消

jay

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

: p: V# ^7 g" d         医生接触致病菌最多，但是很少生病，你知道为什么吗?
你看看他们的水杯就知道了，里面始终会泡着东西，对，那就是防病法宝。没事的时候，你也拿来泡着喝，秋冬季节不生病。
. V. e5 R' }, e7 w8 m

柠檬片泡水（供图/东方IC ）

1柠檬片泡水
# d9 B/ {( r! A4 T5 A柠檬含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，感冒后常喝柠檬来补充体内维生素。
4 b5 b; L+ d6 v3 a& ?( d可以减轻感冒症状，让感冒好的更快，对初期感冒可以做到不药而愈的作用。
另外柠檬水中加点盐可以减轻喉咙不适，对咳痰很有帮助。
2苦瓜泡水
, ^8 l8 g- L0 }1 c" O2 _7 ^+ q& r/ W经常坐在电脑前，对身体辐射比较大，尤其是女性。
; S$ i3 p6 d( j- ^. X* e9 @每天用苦瓜片泡水喝，会大大降低辐射对人体的伤害。
3 T) K$ j7 y9 [如果觉得味道比较苦，可以加入适量红糖或蜂蜜，具有很好的的抗辐射效果。
- Y$ a) L2 z& f3 V3菊花茶泡水
& d' p) _; I8 K$ I1 H" \菊花茶是最佳降火降燥良品。尤其秋冬季节天气干燥，容易出现痤疮、喉咙发炎、外感风寒、头痛、口腔溃疡等症。
9 @9 c! `$ A" d( Y% g( g只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
6 U6 m6 b4 y3 s2 q: b- J4蒲公英泡水
8 l1 f! C- \5 C) |0 ?蒲公英中含有微量元素，能改善面部色斑。平时洗脸时加点牛奶，你会发现皮肤越来越白。
, ^# d. ]# G# w, n  ]6 u$ U+ K5薄荷泡水
9 r" p6 A, B9 O# @薄荷特有的茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。
6玫瑰花泡水
玫瑰花茶性质温和，可调理血气，促进血液循环。
并且可以消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。也是医生桌上常客。
7枸杞泡水
9 j# @$ T2 X% H$ o枸杞有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。
4 o. x1 i  o" K4 I3 C% k另外蜂蜜搅匀后涂皱纹，也有改善哦。
8红枣片泡水
, S3 G" v7 T1 ^0 y; |: C+ Z5 W红枣除了具有补血益血的作用外，还有改善脾胃虚弱、倦怠无力的作用。
每日吃七颗红枣，与党参一起吃，能补中益气、增加食欲、止泻的功效，用枣片冲水喝效果更好。
8 z/ _' X( ^9 x, b- y. P+ f9金银花泡水
喝金银花可以消除皮肤瘙痒，对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花，记得别吃辛辣海鲜，好的更快。
1 A1 L( L2 u8 n, ~& q3 u2 c6 J10罗汉果泡水
常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气和灰指甲。
11黄芪泡水
黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还可以增强机体免疫力、保肝消炎。
另外更重要的一点，他具有一定的防病抗病作用，抑制病细胞扩散。
8 f+ h3 [4 M" e' X* j: }$ f12蜂蜜泡水
. C1 k& |  s! s* @: i, R/ h蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。记住不要吃海鲜，不要用刺激性的护肤品。
13三七花泡水
! z' n% a* x" Q" W9 J5 T* i' v现代人因为生活节奏的加快，很容易出现头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。
14五味子泡水
# H7 s0 C4 d' m6 n3 ~  D五味子能减缓老化过程和延缓衰老，与老化相关的疾病也可以，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。
' q/ |0 @+ J( o1 f5 g2 }) }3 t2 C以上14种好东西医生都会经常喝，肯定会有他的不凡之处，你也经常泡水喝，会发现一年到头基本不生病。
) s9 P. g, |" c8 t! V