本帖最后由 jay 于 2015-5-16 20:13 编辑
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莲藕吃过不少次了,但一般是煲汤居多。昨天用泡椒炒了藕片,酸辣爽口。妈妈不吃这种硬的菜,所以这次买的莲藕都是便宜我了。今天就换了个做法,用来凉拌,没想到,凉拌的比炒的还要好吃呢。
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食材:主料:藕1节,辅料:芝麻油,盐,白糖,米醋均适量,泡椒1个,蒜米2瓣,小葱1根步骤
8 O. _0 T# L, T1.准备好材料。 
- Y. v( \# J: W5 g# G* ~& R; {" v8 R( f2.莲藕去皮切薄片,泡在加了点醋的水里。 
2 J' \4 I I% Y6 g3.泡椒切丝。 
1 g7 l: |- y6 ]+ W" F0 e5 Y8 C4.蒜米切碎粒。 , ]: A# c- b9 Y3 _* \- e
5.切葱花。 ( S& g% d. v* g# k2 z; c J) O) V
6.将泡椒、蒜米、葱花放碗里,加入米醋。 % T3 p; u! }5 A& h7 }& s" r- i% O* d
7.加入白糖。 * D D/ y. c5 C. t' d+ ~
8.加少许盐。 % [! M+ ^. Q* a8 i& `" s
9.淋入少许的芝麻油。 7 ^8 X6 ]) u4 G. p2 V
10.将拌汁搅拌均匀。 . M$ p" \; Y8 \
11.锅里烧水,入藕片焯1分钟左右,然后捞出过冷水,沥干水分。 5 a" i7 A2 ^- n. Z9 F* i
12.将藕片码放到盘子里。 
& ~& n, ~& F3 I) t" y& E6 Y' b13.将拌汁淋入藕片就可以了。 小贴士如果将拌好的藕片入冰箱冷藏,口感更好。 |